谷氨酰胺是人體細(xì)胞內(nèi)外豐富的游離氨基酸，在蛋白質(zhì)和能量代謝中起著核心作用。Gln主要合成于肌肉和肝臟，在腸道及腎臟中被利用。
 

　　在正常生理情況下，谷氨酸和氨基可以在合成酶的作用下自行合成Gln；然而在創(chuàng)傷、燒傷等高代謝狀態(tài)，自身合成的Gln不足以提供足夠的儲(chǔ)備以維持血中的濃度，所以它是一種條件性必需氨基酸。
 

　　是健身營養(yǎng)界非常響亮的一個(gè)名字。不管你想增加緯度，或者變得苗條，它一定都在你的購物清單里。
 

　　首先，是一種非必需氨基酸，也就是說它可以在人體內(nèi)合成，但僅供維持正常生理。其次，是組成DNA和RNA的結(jié)構(gòu)性單位。與此同時(shí)，占肌肉中游離氨基酸的50-60%，可以起到促蛋白生成、節(jié)省(保護(hù))蛋白的效應(yīng)。還是小腸上皮細(xì)胞的能量來源，對于提升腸道免疫非常有幫助。(因此很多治療消化道問題的營養(yǎng)素中都會(huì)加入谷氨酰胺，一般人吃也可以促進(jìn)腸道健康，增進(jìn)吸收)。我們的腦部、肺部、肝臟、血液，和其它組織中都有它的蹤影。
 

　　主要生理功能及作用
 

　　細(xì)胞能量來源：是單核巨噬細(xì)胞主要的代謝底物，通過酵解途徑，為細(xì)胞代謝提供能量。為細(xì)胞合成DNA和mRNA提供嘌呤，是嘧啶和核苷酸生物合成的前體。提供氨基葡萄糖，是GTP和NAD合成的氮前體。
 

　　細(xì)胞重要氮源：是合成氨基酸、蛋白質(zhì)、核酸的前體物質(zhì)。
 

　　改善胃腸營養(yǎng)：均可有效防止腸道黏膜萎縮，保持正常腸道黏膜重量、結(jié)構(gòu)及蛋白質(zhì)含量，增強(qiáng)腸道細(xì)胞活性，改善腸道免疫功能，減少腸道細(xì)菌及內(nèi)毒素的易位。
 

　　增強(qiáng)免疫力：為腸道相關(guān)淋巴組織內(nèi)淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞等免疫細(xì)胞提供能量，保證免疫細(xì)胞增生；通過改善潘氏細(xì)胞和杯狀細(xì)胞的狀態(tài)，糾正全腸外營養(yǎng)誘導(dǎo)的Th2細(xì)胞因子水平的異常，提高抗細(xì)菌侵襲能力，從而提高腸道非特異性免疫力。
 

　　抗氧化作用：是谷胱甘肽合成的前體物質(zhì)。通過增加谷胱甘肽合成，抑制核轉(zhuǎn)錄因子κB(NF-κB)途徑活性，降低白細(xì)胞介素-8(IL-8)和腫瘤壞死因子-α(TNF-α)的水平，減輕炎性反應(yīng)。